注意：辅食太单调宝宝易过敏（转）
生活中，不少妈妈在给宝宝添加辅食时惊讶地发现，许多小红点悄悄爬上宝宝脸蛋。对这些恼人的“不速之客”，宝宝表现得相当烦躁，常常哭闹不安，无法入睡。
八类食物最易过敏宝宝九成左右的食物过敏都是以下八类食物造成的：蛋、奶、花生、小麦、大豆、坚果(例如核桃、腰果等)、鱼(例如金枪鱼、三文鱼、鳕鱼等)和甲壳类水产(例如虾、蟹、贝类等)。谭小华提醒道，“宝宝3～4个月大时添加辅食最容易过敏，家长在添加辅食时，应注意遵循‘稀到浓’‘纤维-淀粉-蛋白-脂肪’及‘少到多’的原则添加，让宝宝慢慢适应新口味、新食物。”有家族遗传的过敏体质的宝宝，接触到致敏食物后，会引起过敏症状。若宝宝不幸“中招”，避免过敏原的接触，是防止过敏的主要方法，但宝宝最初接触某些食物成分过敏时，有时过敏原很不明显，你很难注意到，如饼干里的蛋、奶或干果粉末等，建议咨询医师。此外，谭小华建议：“有过敏家族史的宝宝，可将添加辅食的时间相对延迟(最迟半岁)，把全母乳喂养时间稍微延长。”另外，消化道炎症是肠道过敏症发病率增高的原因之一，所以宝宝的饮食干净很重要。过敏反应可在皮肤和肠道很多妈妈百思不得其解，平常的食物为何会导致过敏呢？谭小华解释道，这是因为此阶段宝宝的免疫功能还不成熟，消化道的消化酶构成不完整。除了母乳，其他食物对于宝宝的机体来说都是陌生的外来物，如果免疫因子对某种物质敏感，认为是身体的“不良异物”，免疫系统会通过一系列的反应发出警告，如湿疹，使宝宝因为身体不适而避免再进食这种“异物”；也有通过消化系统的排除反应，如腹泻而排出“异物”，所以宝宝过敏的症状是分为好几种的。“此外妈妈还要注意的是，过敏有时不是立即就表现出来的，即宝宝以前吃过某种食物没出现问题，他还是有可能对这种食物过敏。”谭小华表示，“比如，若宝宝有遗传性对鸡蛋过敏的病史，前几次吃鸡蛋时可能没有反应，但以后会出现过敏症状。”辅食太单调反易致过敏“门诊中，曾有家长在肉类中只给宝宝宝猪肉作为辅食，到了宝宝2岁，仍然没有进食过其他肉类，结果宝宝不但拒绝其他肉类做成的美味菜肴，并且在进食鱼类、虾类、牛肉后还出现不同程度的皮疹、腹泻情况。”专家介绍道，“这是因为早期宝宝的饮食结构过于单调，机体识别异种来源蛋白质的能力不完善，容易导致更严重的食物过敏。”家长在给宝宝添加辅食时，品种要多样，避免极端单调的饮食结构和过分混乱地添加不同的食物。此外，她还建议家长在添加辅食的时候要按部就班，添加辅食的时间安排慢一点。根据宝宝的生长情况、胃肠功能，妈妈一般可以在宝宝3～6个月的时候给予添加辅食，注意遵循“稀到浓”“纤维-淀粉-蛋白-脂肪”及“少到多”的原则添加。比如：添加水果的时候可以先给予1∶1稀释的果汁15毫升，第二天可以增加到30毫升(同样1∶1稀释)，逐渐增量，1个月后，可以把果汁改为稀一点的果泥，慢慢转变为果肉(不稀释、掺杂粒状果肉)。小知识过敏反应分成4种类型第1型——过敏反应型：是临床上最常见的，由于此类型过敏反应发生极为迅速，也称为速发型变态反应，如进食蛋黄后出现皮肤风团样红疹。第2型——细胞溶解反应型：如进食某种过敏食物后引起的贫血、血小板减少。第3型——免疫复合物：如红斑狼疮引起的皮疹。第4型——迟发型：此类型过敏反应持续的时间较长。接触性皮炎、麻风和结核病等都属于这类反应。
http://www.gc520.cn/data/attachment/album/201304/20/151527euyn2n2j1zy2590l.gif {:soso__15801487357593358158_2:} {:soso_e100:} {:soso_e179:} 感谢分享{:1_494:} {:soso_e179:} {:soso_e179:} {:soso__15801487357593358158_2:} 瑶乡看兰 发表于 2013-10-13 08:33
{:soso_e181:}灰常感谢 幻海 发表于 2013-10-13 08:10
感谢你对亲子乐园的支持520有你更精彩 燕燕 发表于 2013-10-12 22:44
感谢你对亲子乐园一如既往的支持520有你更精彩 {:soso_e181:} 小雨点 发表于 2013-10-12 15:32
{:soso_e112:} 其修远 发表于 2013-10-12 19:50
灰常感谢您的支持 其修远 发表于 2013-10-12 19:50
营养均衡 全面发育么