妙招｜伤口愈合还会痛，医生建议可用这种方法镇痛

健康小天使

是人体许多疾病的重要信号，适度的疼痛可以促使人们及时就医，对健康是有益的，但久治不愈的顽固性疼痛则会给人体带来严重危害。



在国际医学界，疼痛已被列为继“呼吸、脉搏、血压、体温”之后的第五大“生命体征”。

中国镇痛周

中华医学会疼痛学分会为引起公众对疼痛的重视，结合我国的具体情况，确定每年10月的第三个周一起始的一周作为“中国镇痛周”。

10月17日—23日是第13个中国镇痛周。22日，广西医科大学第一附属医院举行了镇痛周义诊活动，一起来学习专家给出的“驱痛"方法吧~


市民
张女士

我的左脚去年在运动中摔伤了，虽然伤口愈合近1年了，但是平时偶尔还会感到疼痛。
愈合伤口仍然疼痛，这存在两个问题。一个是愈合的问题，因为手术是有创伤的，对神经肌肉的切断没有进行缝合的情况，可能愈合会慢一点。第二个是手术的伤口问题，手术本来就是创伤，会带来新的损伤，这也是手术又留下了疼痛的一个根源。

广西医科大学第一附属医院疼痛科主任蒋宗滨

如果旧伤出现反复的疼痛，就要注意检查引起疼痛的根源。

1
注意对伤口保暖
如果因为天气的变化而引起的疼痛，则这时候就应该注意保暖。因为创伤而导致了组织发生变化，在天气变化时组织上的感受器就会很敏感，引起疼痛，这时可对伤口进行保暖，如果是在脚部受伤，天气变化时，可以穿长袜子。
2
可以选择做理疗治疗
可以选择做针灸和热敷电疗。平时适当锻炼，但不宜过度用力，可以经常用热水泡愈合的伤口。此时热敷能有效地促进血液循环，加速淤血和渗出液的吸收，起到温经散寒、活血通络的作用，促进扭伤组织早日修复。
3
关节扭伤愈合后，切勿不动
如果关节扭伤愈合后，不宜做剧烈运动，可做些轻柔的理疗，适当的走路，切勿不动。因为关节的功能就是运动，不动是不行的。如果在没有康复的情况下又‘坚持’锻炼，很容易转化为慢性损伤，有可能导致运动功能障碍。
4
如果愈合的伤口疼痛比较激烈，最好去看看医生
如果愈合的伤口疼痛比较激烈，最好去看看医生，了解就诊伤口缝合情况及伤口内部情况。