小时候,每到秋天家里一定会做冰糖银耳雪梨,餐后一碗,晶莹剔透。雪梨清润爽口,银耳温柔地滑进胃里,一碗下肚,整个人都熨帖平整,一颗心都是满的。
今年我的做法略有不同,多了一步,先煮后烤,焦褐色糖渍让视觉上更像高级甜品,一碗端出,胜过一万句“多喝热水”。
秋冬必吃,比“多喝热水”管用。
循规蹈矩地工作生活久了,偶尔需要一点甜暖的东西唤醒对美好的感知。1、2个洗净的梨(建议丰水梨或者雪梨)去皮去核,梨皮留用;1朵干银耳泡发剪碎备用。
秋冬必吃,比“多喝热水”管用。
2、锅中放入梨、梨皮、银耳,加点冰糖(我用了50g感觉刚好,不喜甜可少加)、10g红枣、10g枸杞和没过梨的清水,大火煮开后转小火炖1个小时,关火,梨皮捞出弃用。
秋冬必吃,比“多喝热水”管用。
3、转入小碗,放进上下火210度的烤箱,烤40分钟取出即可。 *也可以用空气炸锅210度烤约30分钟。
秋冬必吃,比“多喝热水”管用。
秋冬必吃,比“多喝热水”管用。
秋冬必吃,比“多喝热水”管用。
秋冬必吃,比“多喝热水”管用。
秋冬必吃,比“多喝热水”管用。
秋冬必吃,比“多喝热水”管用。
人生苦短 食物才要酥软又甜暖
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