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发表于 2013-8-7 01:39:31
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本帖最后由 容容 于 2013-8-7 01:49 编辑
医认为,多由心火、肺热、脾胃湿热、肝气郁结所致,因此,饮食上有意识地选择有清凉、去热、排毒作用的食物,以适当方法搭配食用,就会起到祛除的目的。
1、经常注意脸部的卫生,清洁要彻底。
2、少吃或不吃刺激性的食物,比如说辣椒,和油腻的东西。
3、多喝水,保持皮肤不缺水,每天最少8杯水,从起床的第一杯水开始。
4、不要用劣质和过期的化妆品,这样对皮肤会造成很大的损伤。
5、不要用手抓,否则会让长痘的地方有疤痕。
须要找准原因对症下药。长痘的原因多种多样,首先要分辨你属于那种痘痘。而且普遍发现女生更容易起痘痘,主要由于女孩子青春期油脂分泌茂盛,平时又经常要化装,洁净是护肤的第一步,不清洁就很容易毛孔堵塞,长痘痘。
看长的部位,如果在额头就跟压力大有关系。 在嘴巴下边可能跟便秘有关,脸庞的话跟肠胃有关系。 你注意补水,你长痘痘是因为脸上皮肤油多水少,注意补水。 不能去挤哦,要不有痘痕。
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