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[美食杂谈] 夏天这样吃黄瓜，美容养颜、清凉爽口，还能防暑降温！

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鸦雀无声
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该用户从未签到
online_member 发表于 2016-6-6 11:13:00 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自： 广西桂林市 电信
黄瓜被称为"厨房里的美容剂"，
食之能促进排泄肠内毒素，还可降低血脂。
更使人瞩目的是黄瓜的美容护肤作用，
夏天的时候还能用青嫩的黄瓜美容呢！
并且黄瓜具有摄取身体多余热量的作用，
还能消除皮肤的发热感！
而柠檬是夏季一种很好的水果，
很多人都喜欢吃，酸酸甜甜的，也有美容等功效，
今天吃货妹子就来教大家做一款最简单的夏日饮品DIY，
养颜润燥更能防暑降温，赶快学起来吧~

夏天这样吃黄瓜，美容养颜、清凉爽口，还能防暑降温！197 / 作者:鸦雀无声 / 帖子ID:174051

配方来了
2根黄瓜
5个青柠
2杯薄荷叶
半杯糖
2杯水
少量冰块

做起来咯
1首先将青柠榨汁，加入到搅拌器中。再加入切好的黄瓜、洗净的新鲜薄荷叶以及剩下的所有配料。
夏天这样吃黄瓜，美容养颜、清凉爽口，还能防暑降温！549 / 作者:鸦雀无声 / 帖子ID:174051 夏天这样吃黄瓜，美容养颜、清凉爽口，还能防暑降温！149 / 作者:鸦雀无声 / 帖子ID:174051
2加水，差不多3/4的搅拌器容量。盖上盖子，开始搅拌。搅拌好后，用细网筛过滤掉蔬果残渣。
夏天这样吃黄瓜，美容养颜、清凉爽口，还能防暑降温！522 / 作者:鸦雀无声 / 帖子ID:174051 夏天这样吃黄瓜，美容养颜、清凉爽口，还能防暑降温！873 / 作者:鸦雀无声 / 帖子ID:174051
3在玻璃杯里加少许冰块，再倒入制作好的黄瓜青柠薄荷水，加一片鲜嫩的薄荷叶作为装饰，完成！
夏天这样吃黄瓜，美容养颜、清凉爽口，还能防暑降温！937 / 作者:鸦雀无声 / 帖子ID:174051

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丫丫妹
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online_member 发表于 2016-6-6 14:28:09 | 显示全部楼层 来自： 广西桂林市 电信
夏天必备   
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文化观察
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online_member 发表于 2016-6-11 16:53:26 | 显示全部楼层 来自： 海南省三亚市 电信
夏天看这个真的好吃，谢谢分享!
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罗少爷
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  • TA的每日心情
    wl无聊
    2025-6-25 17:38

    • 签到天数: 144 天

    [LV.7]常住居民III
    online_member 发表于 2016-6-11 20:52:22 | 显示全部楼层 来自： 广西桂林市叠彩区 联通
    {:1_477:}{:1_481:}
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    爱生活爱美食
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    该用户从未签到
    online_member 发表于 2016-6-12 14:53:25 | 显示全部楼层 来自： 广西桂林市 电信
    好像苦瓜汁            
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    爱生活爱美食
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    该用户从未签到
    online_member 发表于 2016-6-12 14:53:38 | 显示全部楼层 来自： 广西桂林市 电信
    黄瓜生吃就好好吃
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    爱生活爱美食
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    该用户从未签到
    online_member 发表于 2016-6-12 14:53:44 | 显示全部楼层 来自： 广西桂林市 电信
    黄瓜生吃就好好吃
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    红通通
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    该用户从未签到
    online_member 发表于 2016-6-12 16:35:30 | 显示全部楼层 来自： 广西桂林市 电信
    去哪里有薄荷叶卖         
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    千变万幻
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    该用户从未签到
    online_member 发表于 2016-6-12 17:16:19 | 显示全部楼层 来自： 广西桂林市 电信
    嗯 冰一下更爽         
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    刘拍拍
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    该用户从未签到
    online_member 发表于 2016-6-13 17:56:33 | 显示全部楼层 来自： 广西桂林市 电信
       清凉               
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