女人不能多吃什么?你可知道?

龍虎袍哥

所谓“药补不如食补”，对我们身体最好的不是用药，而是用食物来补充我们的营养。但是，有些食物我们女性是不能随便吃的，吃了会对我们的身体造成不必要的损害。

  
　　1、女人不能多吃什么之.胡萝卜
　　胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分。美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，欲生育的妇女不宜多吃胡萝卜。
　　2、女人不能多吃什么之.瓜子
　　葵花子的蛋白质部分含有抑制睾丸成分，能引起睾丸萎缩，影响正常的生育功能，故育龄青年不宜多食。
　　3、女人不能多吃什么之.咖啡
　　美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。因此，他们提出，女性如果打算怀孕，就应该少饮咖啡。
　　4、女人不能多吃什么之.酒精
　　科学研究证明，酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能就会发生结构改变，睾丸酮等雄性激素分泌不足，会出现声音变细，乳房增大等女性化表现。这种人易发生男性不育，即使生育，下一代发生畸形的可能性也较大。女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。
　　5、女人不能多吃什么之.烤牛羊肉
　　吃烤牛羊肉是内蒙古、新疆等地居民习惯，有人发现爱吃烤羊肉的少数妇女生下的孩子患有弱智、瘫痪或畸形。经过调查和现代医学研究，这些妇女和其所生的畸形儿都是弓形虫感染的受害者。
　　6、女人不能多吃什么之.大蒜
　　多食大蒜克伐人的正气，还有明显的杀灭精子的作用，育龄青年如食用过多，对生育有着不利的影响，故不宜多食。
　　7、女人不能多吃什么之.牛肉
　　有的人为了保证获取的营养素均衡，会“逼”自己吃肉，可是猪肉有点腻，羊肉异味大，因此不少人都会选择牛肉，但是女人吃多了牛肉，可是会增加患上乳腺癌的危险哦。
　　8、女人不能多吃什么之.鸡蛋
　　日常生活中，鸡蛋是最普通不过的营养食品，常认为它有健脑益智、保护肝脏、防治动脉硬化、预防癌症、延缓衰老等作用。然而，日本科学家进行的一项长达14年的研究发现，与同龄人相比，每天吃1个或以上数量鸡蛋的妇女，与每周只吃一个或两个鸡蛋的妇女相比，死亡率要高一些。

幻海

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龍虎袍哥

幻海 发表于 2013-12-17 12:55

罗少爷

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家有良田

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lydia

{:soso_e126:}那没有什么是可以吃的了

翠峰紫阳

其实什么都可以吃，只要适量

其修远

{:soso_e100:}

紅劍

{:soso_e127:}