玫瑰花茶要这样喝才养颜！

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　　喝花茶保健是越来越受欢迎的，那花茶要怎样喝才更加保健养生呢？玫瑰花茶有什么养生保健康作用呢？玫瑰花茶怎样喝更加养颜美容呢？下面我们一起来看看吧！

　　玫瑰花药性温和，一方面能够调和气血，舒达体内郁气；另一方面，玫瑰花特有的品貌和香气，可以提振身心，令人神清气爽、心情舒畅，具有药物调理和精神治疗的双重功效，尤其适用于生活节奏快、工作压力大的女性，对于产后抑郁患者也有一定的疗效。

　　玫瑰花茶要怎样挑选呢？

　　1、看一看

　　好的玫瑰花没有碎末等杂质，花苞较为饱满。天然玫瑰花花色为红色偏紫，温水冲泡后茶汤颜色会变成淡黄色，如果汤色为较鲜艳的红色则说明花瓣进过染色。

　　2、摸一摸

　　相同体积下优质玫瑰花会较重，花苞内花瓣多、紧实，较干燥。

　　3、闻一闻

　　优质玫瑰花香气浓郁但不刺鼻，被硫磺熏制过的玫瑰花颜色鲜艳味道却很平淡。

　　喝玫瑰花茶要注意哪些呢？

　　身体虚弱的人愈喝气愈少玫瑰茶饮能缓解生理期的不适，但常感到疲倦，身体虚弱的人不适合，而且容易腹泻。