二十四节气之小暑

麻辣鸡翅 · 发表于 2020-7-6 09:46:46

易经是中国传统文化的树干，其它知识都是它的枝叶，作为一名合格的命理风水师必须山、医、命、相、卜五术兼备才能实实在在帮助到需要的人！中医是易经的枝干，养生是这个枝干的树叶，今天是小暑，节气顾名思义天地之气交接的时候，每个人身体内部的气也在交接，健康从养生开始，养生从节气做起！

今日小暑。暑者，《说文》谓「热也」，《释名》言「热如煮物也」。暑近湿如蒸，热近燥如烘。此时，太阳直射地面之上阳热较剧；人体腠理大开，阳气外盛，内脏较虚。

养生：趁势排寒，冬病夏治（可从初伏开始），环境可凉但不冷，否则汗孔宜闭或寒气侵入；温里养阳，饮食温和及清淡；心静自然凉。

刘冠华 · 发表于 2020-7-6 17:01:44

大暑也不远了

華大夫 · 发表于 2020-7-6 17:09:05

恭城520小奈姐姐 · 发表于 2020-7-6 21:57:56

大暑也不远了

[心情] 二十四节气之小暑