想了解你的肝好不好，早晨就知道

疾控客服

人生离不开“吃喝拉撒”，尿液是人体正常生理代射的产物，正常人的尿液颜色呈淡黄色的，天冷时多清澈，天热时多黄色，这与出汗和饮水多少有关，但也可以随着饮食而变化。尿液不仅是身体排除废物的途径，还是健康状况的“晴雨表”。

尿黄像浓茶：多留意肝脏问题

正常的尿应该是淡黄色的，其色素主要来自尿黄素及少量的尿胆素和尿红质，这些物质都是机体新陈代谢的产物。

但根据人当天的饮水量、运动出汗量、药物、食用色素等，尿色也会有不同的变化。比如饮水少或出汗多时，尿量减少尿液浓缩，尿色变为深黄。如果饮水量够了，尿液颜色能恢复正常的清澄、无色或淡黄色。大量饮水时尿量增加，尿液稀释，尿色变浅甚至透明。

如果服用黄连素、大黄、维生素B等药物，也会引起尿液变黄。而服用抗结核的药物利福平，则可能出现尿液变红的现象。如果没有吃药，但尿液的颜色跟平时相比，突然变黄长达三天以上，就要引起重视了。

尿液突然变黄，往往预示着肝胆疾病，如肝炎、肝硬化、肝肿瘤、胆结石、胆道阻塞、梗阻性黄疸等。尿常规检查结果中，如果胆红素增高为主，则可能为梗阻性黄疸，梗阻性黄疸是由于胆道梗阻、胆红素排泄不畅而形成的黄疸，它可由感染、结石、寄生虫、肿瘤等引起。

因此，需要进一步检查肝功能、胆脾肝B超等。如果尿胆原增加明显，则往往预示着溶血性贫血，也可能是G6PD缺乏症，或者某些药物食物引起。如果胆红素和尿胆原都表现为阳性，表明肝细胞的损害，可能患有药物性肝炎、病毒性肝炎、酒精性肝炎等。

注意：如果尿液长期发黄，一定要留神身体还有没有其他症状，如黄疸、疲倦、上腹部不舒服和疼痛，要及时去医院做相关检查。

早检查：学会诊断或推测自己是否得了肝病

肝脏很容易患上如A型或B型肝炎、中毒性肝炎、肝癌或是肝硬化等疾病。其中，最为严重者是肝癌。一旦患上肝癌，病人是九死一生的，而且病情发作快，死亡也快。肝病可怕之处，正是在于病人并没有特别显著的症状。

患病者可能会腹胀、胸口闷、食欲降低、伤风感冒、发烧、作呕等，但平常人都不会把这些现象当作一回事，而自己到药房里买药吃，导致病情恶化，最后甚至丧命。

专家解释：一般疲惫、腹胀、肚痛、黄疸、食欲不振等症状不表示肝功能不好;但即使是能吃、能喝、能跑、能跳，或是运动健将，也不代表安好无恙。正因为大部分的肝病是没有症状的，这也就是医生称肝病为“最大的隐形杀手”的原因，所以不可不慎重。

像咖啡色的尿，就肯定和肝胆有关系。所以，奉劝大家，每天早上仔细观察尿液和粪便，然后调整生活、饮食习惯，就可以未雨绸缪，防患于未然。

鸦雀无声

这样的