求证 | 宝贝成长，这些传言要不要理会？

健康小天使

　　婴幼儿、儿童处在生长发育的重要阶段，需要家长特别的注意和关爱。生活中，家长们往往会听到各式各样的说法。在这些说法中，哪些是符合科学道理的，哪些又是一知半解、误传误信的？

▲　标有“儿童”字样的食品比其他食物更健康？
●　回应：“儿童食品”是企业自造的概念，食品具体差别要看配料表和营养成分表
　　我国目前没有2岁以上儿童的专用“儿童食品”标准，“儿童食品”只是企业自己造的概念，与其他同类产品相比，其通常仅有外观上和体积上的差别。比如儿童牛奶和纯牛奶的区别，是加了糖或蜂蜜，甜味更浓、热量更高、包装更小。家长大可不必因“儿童”二字而受到特别吸引，具体差别要细看包装上的配料表和营养成分表。


▲　甜味素会影响儿童骨髓造血功能，甚至导致白血病？
●　回应：甜饮料的确不健康，但这些说法危言耸听
　　对于社会上流传的“甜味素能通过肾脏进入骨髓”“甜味素像塑料袋一样把骨髓的网堵住”“再生障碍性贫血就是白血病”这些说法，专家们并不认同。甜饮料的确很不健康，其主要害处是可能增加肥胖、糖尿病、高血压、痛风等慢性疾病的风险，还会增加龋齿危险、影响骨骼健康。不过，营养价值不高也好，含有添加剂也好，但致癌、导致白血病等说法实在是危言耸听。


▲　6岁内儿童别戴太阳镜，否则眼底黄斑区得不到有效刺激会影响视觉发育？
●　回应：强光下，儿童应戴质量好的太阳镜
　　太阳紫外线对眼睛有刺激，孩子在生长发育过程中，眼睛对于外界刺激很敏感，面对强光儿童应该戴太阳眼镜，但得质量好才行。夏季上午10点到下午2点紫外线较强，要注意给儿童戴上太阳眼镜，这个时段，最好避免带儿童在户外活动。在高原、海边等光照较强的地方，最好给儿童戴上太阳眼镜。高原地区白内障发病率比平原地区高，且发病年龄也比平原地区提前，所以高原地区的儿童应从小注意做好眼睛防护。


▲　孩子年龄小睡觉害怕，应开灯睡觉？
●　回应：开灯睡觉可能引发儿童视觉和神经系统损伤，应培养关灯睡觉习惯
　　儿童房间夜间持续开灯会改变昼明夜暗的自然规律，婴幼儿的视觉器官发育易受不良影响，可能对孩子的视力和神经系统造成损伤，造成近视、远视或散光等问题。因此家长应当从小培养孩子关灯睡觉的习惯。夜间应关闭室内电灯，只有照顾婴幼儿时可使用光线较暗的灯具。最好也不开小夜灯，如要使用，可插在床尾，以不让孩子感到光线为宜。


▲　长期接触猫、狗等宠物的儿童不易得病？
●　回应：宠物可能携带7到8种人畜共患病，饲养前须进行健康检查
　　五六岁后的孩子处于情感敏感期，与宠物一起生活既能培养孩子对事物的观察力， 也可以培养孩子的自控力和爱心。但前提是宠物必须干净，不携带病原菌。因为儿童和宠物居住在一起有不少潜在风险，宠物可能携带约7到8种人畜共患病，如（犬、猫）狂犬病、结核病、弓形虫病等，都可能传染给儿童以及成人。因此，宠物在饲养前须进行健康检查，并及时接种相关疫苗，确保安全。


▲　婴儿骨骼较软，可以通过有效护理帮助塑造完美骨骼形态？
●　回应：婴儿骨骼发育会受外界影响改变，但要防止不正确外力造成伤害
　　婴儿在发育过程中骨骼的发育会受外界的影响发生改变。但过度的不正确的外力也会造成一些伤害，如捏婴儿鼻梁、鼻子会使鼻腔充血发炎，易被病毒侵袭。对于婴儿轮换侧睡以免脑袋睡偏等说法，在婴儿颅骨缝尚未关闭定型前，不同睡姿会对未来头颅生长有所影响，婴儿轮换侧睡以免脑袋睡偏是有道理的。另外，3个月以内的婴儿千万不能趴着睡，以防窒息。

MDG

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