睡眠障碍会增加肺癌罹患风险

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　根据国内一项大规模健保资料统计研究发现，经常打呼、有睡眠呼吸中止症等睡眠障碍患者，罹患肺癌风险，明显较一般人高3至4成。医师指出，虽然肺癌发病初期没有明显症状，但近年来女性族群有上升的趋势，千万不可轻忽。

　　睡眠与癌症的关系

　　睡眠障碍与肺癌的关系，虽迄今原因不明，但很可能是癌细胞影响睡眠生理。另一方面也有可能是因为长期失眠，影响自律神经以及免疫系统，造成身体长期发炎变成癌症适合生长的体质。

　　肺癌的成因

　　1、职业因素：目前已公认长期接触铀、镭等放射性物质及其衍化物、致癌性碳氢化合物、砷、铬、镍、铜、锡、铁、煤焦油、沥青、石油、石棉、芥子气等物质，均可诱发肺癌，主要是鳞癌和未分化小细胞癌。这是肺癌的病因中比较常见的一种。

　　2、大气污染：石油，煤和内燃机等燃烧后和沥青公路尘埃产生的含有苯并芘致癌烃等有害物质污染大气是常见的肺癌的病因。

　　3、肺部慢性疾病：如肺结核、矽肺、尘肺等可与肺癌并存。

　　预防肺癌 要从日常生活细节入手

　　一、及早戒烟，远离烟草。

　　肺癌的发病主要原因就是由于长期的吸烟，所以，预防肺癌首要强调的还是远离香烟，不主动吸烟，不被动吸烟。

　　二、注重生活细节，以预防肺癌的发生，不吸烟(包括二手烟)，预防职业性肺癌(长期接触致癌物人群如煤烟、放射线、石棉、粉尘等)，预防环境污染，控制室内烟尘、尽量减少房屋装修所致的污染。

　　三、增加食物中蔬菜、水果的摄入量，尤其多食富含胡萝卜素、维生素C、维生素E、叶酸的蔬菜等。

　　四、年龄在40岁以上的中年人，出现咳嗽，若经过抗炎治疗后效果仍不理想，尤其出现干咳或者咳血痰时，应引起足够重视，及时到医院做胸片等相关检查，必要时还应做CT。有些患者表现为突然出现的关节疼痛，类似关节炎，特别是腕关节和踝关节疼痛，按关节炎治疗效果不好时，也应警惕与肺肿瘤有关。应积极就医全面检查，不要嫌麻烦。

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