5步解决小儿感冒

疾控客服

宝宝感冒发烧，全家人都很着急。

打针吃药吧，又心疼孩子小，

怎么办呢？

专业医生教您用推拿法治小儿感冒。

小儿推拿——风寒感冒的治疗  

风寒感冒一般多见于感冒初期，以感受风寒外邪为主，临床特点以恶寒怕冷为主，可以有发热，鼻塞，流清水鼻涕，嗓子不痛，咽部没有红肿表现，和风热感冒有区别。舌质表现为淡红，舌苔薄白，推拿治疗的原则以辛温解表为主。

第一步，揉风池。风池穴位于后项部，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处，左右各一。操作时，用两手大拇指同时按揉本穴，约1分钟。

第二步，拿肩井。肩井穴位于大椎与肩峰连线中点处接中点。推拿时，用拇指与食、中二指对拿肩井穴，约捏拿5到10次。

第三步，揉外劳宫穴。外劳宫穴位于手背侧，第2、3掌骨之间，掌指关节后0.5寸。以拇指螺纹面按揉本穴，10到15分钟。

第四步，掐揉一窝风穴。一窝风穴位于手背腕横纹中央。掐揉时，用拇指端或者中指端按揉，约50到100次。

第五步，拿列缺。列缺穴位于前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹1.5寸。推拿时，用拇指与食、中二指对列缺穴做下掐上提。约5到10次。

总结：推拿治疗小儿风热感冒，第一步拿风池；第二步拿肩井；第三步揉外劳宫穴；第四步掐揉一窝风穴；第五步拿列缺。