一些没画进去的 tips:
1.黑芝麻食补不防脱
要弄明白黑芝麻等食补到底能不能治脱发,得看两方面:
如果是病理性脱发,必须接受正规治疗才会有一定效果,吃啥都只能是个辅助,有没有用是随缘的;
如果是生理性脱发,也许等一等、减减压就会自己好,想吃点啥来促进头发生长,只是个美好愿望,有没有用也是随缘的。
所以,脱发的人只要正常饮食、规范治疗就好,所谓的「神奇食物」并不能帮上忙。
非要吃一点的话也无妨,不过别只顾着吃这些,有菜有肉,有蛋有奶,均衡饮食才能给头发提供足够的营养。
2.生姜涂头皮、生姜洗发水……都没用
目前没有可靠证据支持生姜提取物的效果,国内外权威机构的脱发治疗指南里也从来没有提过和它们有关的治疗方法。
来自南方医科大学的一项研究给出的答案是:生姜中的主要成分「6 - 姜酚」不仅没有促进毛发生长的作用,反而可能抑制毛发的生长。