昨晚，你睡得好吗(￣o￣)

登山涉水 · 发表于 2021-3-21 11:57:36

今天（3月21日）是世界睡眠日。

人的一生中，约有三分之一的时间是在睡眠中度过的，睡眠对我们的健康至关重要。然而，《2021年运动与睡眠白皮书》数据显示，当下我国超3亿人存在着睡眠障碍。

有些人饱受失眠困扰，想睡却睡不着；有些人扛着困意熬着夜……睡个好觉有这么难吗？看下面一组图，了解关于睡眠的知识↓↓↓

昨晚，你睡得好吗(￣o￣)

力行者 · 发表于 2021-3-21 11:58:18

好个毛，一夜三醒？

六月雪 · 发表于 2021-3-21 12:24:14

猛龙 · 发表于 2021-3-21 12:46:17

昨晚是12点23分放下手机准备入睡的，没想到突然半夜变天急剧变冷，盖着被子太好睡懒觉了搞到今天中午12点3分才起床

猛龙 · 发表于 2021-3-21 12:46:37

力行者发表于 2021-03-21 11:58
好个毛，一夜三醒？

被尿憋醒了？

馨馨妍妍妍 · 发表于 2021-3-21 13:25:08

麻辣鸡翅 · 发表于 2021-3-21 13:37:01

睡的挺好的

形腿望舞 · 发表于 2021-3-21 15:18:59

蛮好

Killua · 发表于 2021-3-21 15:50:16

听好

初一 · 发表于 2021-3-21 16:30:26

[太阳]Mr.Ζ · 发表于 2021-3-22 08:08:44

不好

浅小墨 · 发表于 2021-3-22 11:40:33

蛮好的

Miss.晴栀 · 发表于 2021-3-22 13:12:48

[贴图] 昨晚，你睡得好吗(￣o￣)