糖尿病人血脂升高怎么办

疾控客服

“资深老糖友”蒋阿姨有定期去医院进行检查随访的好习惯，最近的一次检查中蒋阿姨的化验单出现了甘油三酯升高，低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）的增高和高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）降低的情况。医生称，糖尿病患者中，出现血脂高的情况非常常见，而糖尿病合并高血脂，很容易导致心血管事件的发生。

　　糖尿病与高血脂“狼狈为奸”

　　糖尿病的产生跟胰岛素抵抗有关，而胰岛素是控制营养物质吸收利用的主要激素，对糖、蛋白质、脂肪及水盐代谢有重要作用。胰岛素抵抗时使脂肪组织释放大量的脂肪酸，这种的脂肪酸在糖尿病患者中不能转化为酮体，反而使胆固醇在肝脏合成增加，因此糖尿病人很容易出现高血脂。

　　中山大学附属第三医院内分泌科杨旭斌博士称，糖尿病与“狼狈为奸”，会产生很多危害，包括视网膜病变，动脉粥样硬化、冠心病等心血管疾病，中风，肾脏损害等，是加速或直接导致患者最终死亡的主要因素。

　　糖尿病人血脂高该怎么办

　　糖尿病人血脂升高危害很大，但只要日常生活中多加注意并规范用药，高血脂也是可治可防的。

　　控制饮食

　　1. 控制胆固醇的摄入量和脂肪的进食量：肥肉、烧鹅、油炸类等油腻性的食物，以及动物油、蛋黄、动物脑髓、内脏尽量少吃；食用油每天不超过20g，而且应选择植物油，尽量避免动物油。

　　2. 以清淡饮食为主：蔬菜水果宜多吃点，糖分比较高的水果要少吃，多吃豆类制品及维生素。

　　改善生活方式

　　1. 减肥：力求保持理想体重，并进行适量的运动。

　　2. 戒烟限酒：吸烟者戒烟，避免吸入二手烟；酒要少喝，可以适量第喝一些红酒。

　　3. 缓解压力：放平心态，懂得松弛身心，避免压力过大。

　　药物治疗

　　1. 积极治疗糖尿病，将血糖控制到理想范围。

　　2. 血脂异常的药物治疗不仅是降脂，同时可以稳定斑块，降低心血管病的发生率和死亡率。

　　3. 一定要遵从医嘱服药。

　　糖尿病的治疗是一个综合性治疗，治疗的目标是保证各项指标的全面达标，将血糖、血脂和血压都控制在理想范围内。其中，控糖是达标的前提和根本，糖尿病患者可以选用高血糖患者专用营养品，如雅培益力佳SR，其独特的缓释系统，缓慢吸收，缓慢释放，辅助降血糖，并提供人体每日必需30多种营养素，每日一杯，平稳血糖，均衡营养。