秒藏！缓解宝宝不同原因的鼻塞有技巧

疾控客服

宝宝鼻塞时不会通过语言表述自己的痛苦，也不会自己解决问题，只会通过哭的方式来告诉父母自己不舒服，同时会揉搓鼻子。父母要仔细观察，分析宝宝鼻塞的原因，帮助宝宝解决难题。

宝宝鼻塞的原因分析

宝宝鼻塞的原因跟成人一样，但由于宝宝鼻腔比成人小，也更易出现鼻塞的情况。从鼻子的解剖结构及生理角度来看，宝宝的鼻粘膜稍有肿胀，就会明显影响鼻子的通气，出现鼻塞。宝宝的鼻孔也小，一小块鼻屎就可以把整个鼻孔堵住，无法呼吸。宝宝对寒冷的刺激也比成人敏感，稍一受凉就会出现鼻塞。

缓解宝宝鼻塞有技巧

技巧1：父母要及时清除宝宝鼻腔中的鼻屎

如果宝宝鼻孔内有鼻屎，可轻轻捏一捏宝宝的鼻孔外面，鼻屎有可能会脱落，或诱发宝宝打喷嚏将其清除。如果上述方法没有效，可在鼻孔内滴入少量凉开水，待其软化后再用上述方法。也可以用小棉棒将“鼻屎”清除。有经验的爸妈可用小镊子将其夹出，这是最快最有效的方法，但要避免将镊子伸入过深。有条件的家庭可用能产生水气的超声雾化设备或类似的美容用设备，让水气对准宝宝的鼻孔，也能起到软化鼻屎的作用。

技巧2：用热敷法缓解

感冒时，鼻粘膜充血肿胀，可用温湿毛巾敷于鼻根部，能起到一定的缓解作用。如果效果不理想，可用0.5%麻黄素滴鼻子，每侧一滴。每次在吃奶前使用，以改善吃奶时的通气状态。每天使用3~4次，次数不能过多，因过多使用可能造成药物性鼻炎。如果鼻塞十分严重，影响到宝宝的呼吸，甚至发生青紫时，可用筷子或小勺的把横放在婴儿的口里，使口唇不能闭合，通过经口呼吸解除缺氧症状。经口呼吸不是新生儿的正常状况，只是在新生儿缺氧时的暂时解决办法，遇到此种情况时应该及时到医院就诊。

技巧3：按摩法缓解鼻塞

父母可以用温热的手轻轻按摩宝宝鼻子两侧，从上往下，从鼻梁到鼻翼部位，鼻翼两侧可以多按压一会，因为按摩这里的穴位对治疗鼻塞很有效。

技巧4：姜汤泡脚法

父母可以用姜片、蒜片在沸水中煮20分钟后加入一些盐和醋，等到一定的温度就可以为宝宝泡脚了，水凉就再加水，直到宝宝的脚泡热泡红为止，然后给宝宝穿上干净的袜子，保暖睡觉。也可以把生姜切末，用微波炉烘干，或者用干锅炒干，待凉以后用纱布包好，放在宝宝的脚心处，套上袜子，一觉到天亮。

妈妈网小贴士：当婴幼儿因患感冒而鼻塞时，应避免使用滴鼻剂，即使是较大的幼儿，也不能用成人的滴鼻剂，而应别急使用儿童专用的稀释药液，以免发生毒副反应。