了解青春痘发病机理 教你快速祛痘成功小窍门

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爱美之心人人皆有，痘痘肌是让人最为烦恼的一件事，而且与痘痘战斗的过程特别漫长，而且很多人使尽浑身解数都无法让自己脸上的痘痘消除，又或者好难得痘痘没有了可是却留下了该死的坑坑洼洼和痘印。拥有一个光滑零瑕疵的肌肤是很多人都渴望的，脸上长痘痘不仅会影响一个人的信心，更让人的异性缘更差。那么如果脸上长了痘痘我们要如何正确去对抗它呢？小编现在就和各位分享几个日常生活中比较好用的祛痘小窍门，轻松让你恢复零瑕疵肌肤哦，一起来学习一下吧！

长痘痘的原因

1、遗传、

如果父母都是油性皮肤又或者是痘痘肌的话，小孩子遗传到父母的油性肌肤是很大可能的，在冬天，皮肤分泌油脂比较正常，但是一到夏天，脸上就会不断地泛油光，导致一大堆痘痘的产生。

2、内分泌失调

女孩子如果经常对自己的脸部进行保养而且也并不是油性皮肤，但是为什么脸上还是总是冒出一颗颗的痘痘呢？这种情况很有可能就是因为体内的内分泌失调了。

如果是青春期长痘痘，绝大多数跟这个年龄的油脂分泌旺盛有关系，使用控油和去角质的产品是必须的。还要准备 伊华浓草本祛痘水，当发现痘痘冒头的时候赶快用上去，很多痘痘第二天就瘪了，切勿用手挤压！

如果是25岁之后继续长痘痘，就跟内分泌有关系，这个原因非常复杂，但我可以用简单的办法来处理，就是刮痧和拔罐。每天都用刮痧板刮耳朵后面到肩膀处再至整个手臂一直到指尖结束。这条路线集合了很多经络（肺经，大肠经，三焦经等），对于舒缓内热湿燥相当有用。建议每天饭后都刮一刮，尤其你吃辣的东西之后会很神奇的看到本来要开始发芽的痘痘渐渐止住了长势。很有掌控感哈~

祛痘的小妙招

1、控油工作一定要做好，尤其是在夏天，在这里小编建议大家可以使用一整套的控油产品，这样效果会更好哦！

2、如果是内分泌失调的原因，小编建议可以取看中医，通过内服中药调理自己内分泌失调的问题，这样痘痘自然也就慢慢消除了。

3、调整我们的饮食习惯，多吃一些高纤维的蔬菜和水果，少吃一些油炸辛辣的东西。

4、做好脸部的清洁工作，按时做好去角质的工作，保持毛孔的顺畅不会堵塞。

5、调整好自己的心态

接受你脸上长痘痘的事实，不要每天对着镜子愁眉苦脸。有些人长痘痘是工作或者学习的压力太大。放下压力，长痘痘也是一种生活经历，坚信只要有耐心，会慢慢好起来的。

6、每天洗两到三次脸

洗脸次数多了也不好。早上起床，晚上睡觉的时候洗两次。本人在公司的时候，中午也会洗一次。建议油性皮肤用温水洗脸，中性皮肤用冷水洗脸，当然还是要根据个人平时的习惯，本人是油性皮肤，但还是经常 用冷水洗，不过冬天不用。

7、勤换枕头和枕巾

每天休息和枕头接触那么长时间，脸部接触的枕巾和枕头一定要干净。枕巾最好一个星期洗一次，枕头要经常拿出去晒一晒，防止细菌滋生。

8、经常化妆的女生卸妆必须要卸干净和清洁干净，保证毛孔垃圾的彻底清除。

总之，对于脸上的痘痘，千万要护理好了，避免加重，建议由相关领域的专业人士作为指导来解决痘痘问题。应当在保持足够睡眠、做好日常护理工作基础上，辅助以一定的方法进行科学的治疗，只有这样，才能从根本上解决痘痘的烦恼，找回美丽无暇的健康肌肤。

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