注意：这四对水果不能搭在一起吃！

13591131556 · 发表于 2017-3-19 17:37:41

一提起水果，似乎就是多多益善，品种越混杂对身体越有好处。但是要留心下边这四种水果搭配，不但无益还有害
：上火
从营养学角度来说，草莓、樱桃等红色蔬果含有丰富的维生素C等元素，常吃有抗衰老、养颜的功效。草莓、樱桃其实不宜多吃，过量食用容易上火，尤其是阴虚火旺的人更应少吃，更不要一起吃，两种水果一起吃会加重上火症状。
3.桔子与柠檬：会导致消化道溃疡穿孔
橘子和柠檬同食会导致消化道溃疡穿孔。橘子和柠檬虽有健脾消食的作用，但胃溃疡和胃酸过多者不宜同时食用。橘子与柠檬果酸要高于一般水果，大量食用会促进胃酸的分泌，使溃疡加重。尤其是柠檬，酸性较强，PH达2.8以下，尤其不要空腹食用，否则极易伤胃，导致胃黏膜受损。严重者甚至会发生溃疡性胃穿孔。
4.哈蜜瓜与香蕉：导致肾衰
哈密瓜含糖量在15%左右，钾离子含量相当高。香蕉含钾也很丰富，据检测，每100克香蕉含钾283～472毫克。因此，肾衰者尿少时不宜同食含钾量都高的香蕉和哈密瓜，避免雪上加霜。

单身汉子 · 发表于 2017-3-19 18:03:56

哪个注意那么多

13591131556 · 发表于 2017-3-19 18:18:52

单身汉子发表于 2017-3-19 18:03
哪个注意那么多

尽量吧

十万八千里 · 发表于 2017-3-19 18:36:41

吃起来很多时候不会知道

糕富帅 · 发表于 2017-3-20 15:25:02

还好我没得钱买这些

注意：这四对水果不能搭在一起吃 ！

注意：这四对水果不能搭在一起吃！