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[生物安全] 剪指甲的一个错误习惯,让很多人痛苦不堪

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ico_lz  楼主| 发表于 2022-5-8 09:34:49 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 广西桂林市 电信
很多人剪指甲都有个习惯

「喜欢把指甲剪短」




剪指甲的一个错误习惯,让很多人痛苦不堪

剪指甲的一个错误习惯,让很多人痛苦不堪661 / 作者:健康小天使 / 帖子ID:295200



其实用「短」形容并不严谨

因为不光是剪得短

很多人连一丝一毫都不能忍

指甲一定要彻底剪干净


弧度要贴合指(趾)头的曲线

完美平行




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剪指甲的一个错误习惯,让很多人痛苦不堪657 / 作者:健康小天使 / 帖子ID:295200



指甲缝

要用指甲刀挖干净




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特别是大脚趾甲的两个角

是最容易藏污纳垢的地方

一定要掰开「精修」




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剪指甲的一个错误习惯,让很多人痛苦不堪527 / 作者:健康小天使 / 帖子ID:295200



有时候觉得

他们剪的不是指甲

而是内心的秩序

是一种另类的「工匠精神」





但是吧

这是个非常错误的习惯




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剪指甲的一个错误习惯,让很多人痛苦不堪671 / 作者:健康小天使 / 帖子ID:295200



当你坚持不懈的把指甲剪秃

大概率将会面临一个问题



「嵌甲」

俗称:指甲往肉里长




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剪指甲的一个错误习惯,让很多人痛苦不堪407 / 作者:健康小天使 / 帖子ID:295200



其实

存在嵌甲问题的人比想象中多

常见于 20~30的年轻人


平时......




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剪指甲的一个错误习惯,让很多人痛苦不堪666 / 作者:健康小天使 / 帖子ID:295200



脚趾都会有点胀胀的不舒服

那可能就存在嵌甲啦


为什么指甲剪太短

会往肉里长呢?


这主要是多种因素综合导致的

我们的手指脚趾包括了

甲板和被甲板盖着的软组织两块




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正常情况 

两者之间有一个相互制衡的作用力




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但如果指甲剪得太深太多

被指甲覆盖以及周边的软组织

(底下和两侧的肉肉)

就会往上生长




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当指甲重新长回来时

就会和软组织形成冲突




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另外还有一些原因

加速了这种对立



 老化


指甲在老化的过程中

会因为摩擦、挤压等问题

逐渐变得向内弯曲

这种弯曲会加剧指甲和软组织的对立




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剪指甲的一个错误习惯,让很多人痛苦不堪967 / 作者:健康小天使 / 帖子ID:295200



 压力


大脚趾指甲

两侧的肉肉天生就比较多

再加上走路时

脚趾会承受更多的压力

所以大脚趾常常是嵌甲的重灾区




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剪指甲的一个错误习惯,让很多人痛苦不堪229 / 作者:健康小天使 / 帖子ID:295200



一旦嵌甲形成

脚趾头就非常有存在感了


如果任其发展

或者指甲两侧没有剪彻底




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指甲会把甲沟扎破

细菌侵入感染,红肿化脓

形成「甲沟炎」


毫不夸张的说

这一步已经算是酷刑了




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剪指甲的一个错误习惯,让很多人痛苦不堪797 / 作者:健康小天使 / 帖子ID:295200



如果疼痛也分等级

甲沟炎的痛,妥妥的满级


如果你暂时只是轻微症状

想要避免悲剧的发生

立刻要做的就是


「别把指甲剪太短,两侧别剪太深」


保证指甲对下面软组织的覆盖




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剪指甲的一个错误习惯,让很多人痛苦不堪533 / 作者:健康小天使 / 帖子ID:295200



在把指甲留长后

如果情况有所好转

基本就没啥问题了


如果还是有疼痛的症状

可以尝试一些纠正的方法

比如:塞棉花正甲贴等等




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剪指甲的一个错误习惯,让很多人痛苦不堪183 / 作者:健康小天使 / 帖子ID:295200




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剪指甲的一个错误习惯,让很多人痛苦不堪383 / 作者:健康小天使 / 帖子ID:295200



原理是:通过物理手段干预

不让指甲和软组织继续产生冲突

直到指甲正常长出来



具体操作

可以到医院让医生示范一次

学会操作后

自己在家动手即可


如果是比较严重的嵌甲

或已经红肿流脓,形成甲沟炎

请及时找专业的甲病医生

或有相关经验的皮肤科专家

进行治疗

愿严重的朋友早日康复




Q&A

1.修脚是否靠谱?


嵌甲修脚有好有坏。


好处是:在急性期是有效的,能让疼痛马上得到了缓解,如果嵌甲本来就不重,指甲是有一定几率在师傅切掉后,自行矫正长出来,恢复正常状态的。


坏处是:如果嵌甲比较严重,修脚后指甲并不能回复原样,会反复发作,一直修脚,准备充了终身金卡会员吧,另外就是,可能一些地方的工具存在消毒不到位的情况。


总体来说,还是建议去正规医院求助相关领域的医生。



2.甲沟炎一定要拔甲治疗吗?


拔甲作为一种有创手段,并不是首选的治疗方法。


如果急性甲沟炎,指甲明显松动,或者甲下浓液积聚,才会考虑拔甲,一般情况下,治疗以杀菌消炎为主。



最后

还是再强调一下




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剪指甲的一个错误习惯,让很多人痛苦不堪676 / 作者:健康小天使 / 帖子ID:295200



正确的剪指甲

能让人省去很多麻烦和痛苦

赶快转给你身边的人吧!


参考文献


[1] 薛斯亮、刘宏杰. 甲病临床病理图谱[M]. 2021年第1次. 广东:广东科技出版社, 2021.

[2] Baran.R.(Robert), editor. Baran & Dawber's diseases of the nails and their management/[edited by] Robert Baran,David A.R.de Berker, Mark J. HolzbergBianca Maria Piraccini,Bertrand Richert,Luc Thomas.[D].Pondicherry, India, 2019.

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online_member 发表于 2022-5-8 10:04:53 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 广西桂林市 电信
多谢楼主分享
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online_member 发表于 2022-5-8 12:14:17 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 广西 电信/数据上网公共出口
剪掉就行了
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online_member 发表于 2022-5-8 16:17:39 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 湖南省 移动/数据上网公共出口
不要剪的太短
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  • TA的每日心情
    fd奋斗
    2024-1-7 16:32
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]初来乍到

    online_member 发表于 2022-5-8 16:18:01 | 显示全部楼层 来自: 广西桂林市 电信
    我的直接也快这样了
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    online_member 发表于 2022-5-8 16:26:36 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 广西 电信/数据上网公共出口
    谢谢楼主分享
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    该用户从未签到

    online_member 发表于 2022-5-8 16:27:39 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 广西桂林市 电信
    已经这样了,剪了就舒服了,不然痛得
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    该用户从未签到

    online_member 发表于 2022-5-8 18:23:47 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 广东省 移动
    这样行不行
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    online_member 发表于 2022-5-8 19:18:13 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 安徽省合肥市 电信
    晓得了,多谢分享!!
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    online_member 发表于 2022-5-8 20:20:12 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 广西南宁市 电信
    原来是这样
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    该用户从未签到

    online_member 发表于 2023-4-29 19:53:46 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 广西 移动/数据上网公共出口
    好的,知道了
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  • TA的每日心情
    kx开心
    2023-8-24 15:29
  • 签到天数: 4 天

    [LV.2]偶尔看看I

    online_member 发表于 2023-8-31 09:22:05 | 显示全部楼层 来自: 广西桂林市 电信
    剪指甲的一个错误习惯,让很多人痛苦不堪731 / 作者:浅小墨 / 帖子ID:295200
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    online_member 发表于 2023-8-31 09:30:39 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 重庆市渝中区 电信
    怎么这么麻烦
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    该用户从未签到

    online_member 发表于 2024-3-29 09:24:29 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 广西桂林市 电信
    我就喜欢剪短
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    该用户从未签到

    online_member 发表于 2024-3-29 09:47:37 来自手机 | 显示全部楼层 来自: 广西桂林市 电信
    原来如此啊
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